·Antioksidan özelliği vardır.

·Damar sertliğine karşı faydalıdır.

·Kalp sağlığını korur. Kalp ritmini düzenler.

·Kan hücrelerinin aktif ve sağlıklı olmasını sağlar.

·Kanseri önleyici etkisi vardır.

·DNA yapısının korunmasında önemli rol oynar.

·Kolesterolü dengeler.

·Alerji tedavilerinde etkindir.

·İçerdiği yüksek demir ile kan hücrelerini korur. Saç ve tırnakları güçlendirir.

·Mideyi korur ve destekler. Mide rahatsızlıklarının giderilmesine yardımcı olur.

·İçerdiği E vitamini ile cildin genç ve sıkı kalmasını sağlar.

·A vitamini içeriği ile göz sağlığının korunmasına yardımcı olur.

Kaynakça; İnternet ortamında uzmanların paylaştığı bilgilerdir. Tüketim oranı ve miktarı için doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.